Villingen-Schwenningen -  Schnupper-Training an derAlbert-Schweitzer-Schule

VS-Villingen (lhi) Der Sportunterricht der Jahrgangsstufe 11 des Biotechnischen Gymnasiums der Albert-Schweitzer-Schule lief für einige Schüler etwas anders ab als gewöhnlich. Die Elftklässler wurden im Rahmen des GFS-Unterrichtes (Gleichwertige Feststellung von Schülerleistungen) in die Geheimnisse des Wing-Tsun, einer Kung Fu-Art, eingeführt.
Der GFS-Unterricht sieht einen theoretischen und einen praktischen Teil vor. „Die Schüler reichen zunächst eine schriftliche Ausarbeitung zu einem bestimmten Thema ein“, erklärt Ingrid Kolupa, Sportlehrerin. „Die Ausarbeitung umfasst üblicherweise zehn Seiten. Dann muss aber noch der praktische Teil abgedeckt werden“. Extra für diesen Teil reisten zwei Mitglieder der Black-Belt-Academy aus Schwenningen an. Bünyamin Bayrak und Wolfgang Lemke unterrichteten die Jugendlichen mit großem Eifer, diese zeigten sich sehr interessiert. Melanie Lang, 16, fand den Unterricht sehr interessant: „Es war schon toll zu erfahren, wie man sich verteidigt, wenn man festgehalten wird. Allerdings sind die Bewegungsabläufe beim Wing-Tsun etwas seltsam.“ Ihre Sportart „Roap-Skipping“ (Seilspringen) wird sie allerdings für Wing-Tsun nicht aufgeben

Auch Theresa Rohrer, 17, fand die Wing-Tsun-Ausbildung im Sportunterricht sehr abwechslungsreich: „Das war wirklich eine sehr realistische und interessante Sache. Die eine oder andere Übung hilft einem bestimmt, wenn man bedrängt wird. Trotzdem ist das nicht so meine Sportart, ich reite lieber“, erklärte die junge Schülerin. Ingrid Kolupa sieht die Vorstellung von verschiedenen Sportarten sehr positiv: „Man sollte schon unterschiedliche Sportarten ausprobieren, es ist wichtig, den Horizont zu erweitern“, sagte sie. „Die Schüler haben engagiert mitgemacht, diese Sportstunde ist bei ihnen gut angekommen. Auch die beiden Trainer von der Black-Belt-Academy haben die Jugendlichen sehr gut angeleitet“, berichtet sie. „Die Klasse ist allerdings auch motorisch begabt, ich habe gesehen, dass sie mit großem Ernst die vorgestellten Übungen ausprobiert haben. Die Resonanz war sehr positiv.“

Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen

Erst die Show , dann der Film

Schwenningen -  Im Schwenninger Kino läuft jetzt „Karate-Kid“ – und bevor es Film ab heißt, zeigen echte Kämpfer vor der Leinwand ihr Können 

VS-Schwenningen (lhi) Da bekamen die Kinder große Augen und staunten: Ein Kämpfer wirbelt durch die Luft, macht einen Salto und steht sofort wieder in Abwehrposition. Der Angreifer attackiert ihn mit einer Unzahl schneller Schläge, die aber abgewehrt werden. Durch eine schnelle Kombination von Schlägen und Tritten liegt der Angreifer binnen kürzester Zeit auf dem Boden und ist kampfunfähig. Passend zum Film „Karate Kid“, zeigte die Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen ihr Können.

Die Idee kam von den Cheftrainern und Gründer der IMAA, Sifu Taner Erdogan und Sifu Graziano aus Stuttgart „Warum sollten wir nicht im Kino, direkt vor den Vorstellungen von Karate Kid, das können der IMAA präsentieren?“ So könne man die Kampfkunst direkt vor Ort vorstellen und den Interessierten zeigen, dass man nicht nach China reisen muss, um Kung Fu zu erlernen.

Da an diesem Tag im „Cinestar“ Schwenningen auch noch Kinderfest war, passten alle Veranstaltungen sehr gut zusammen. Die Kinder nutzten die Gelegenheit, um ausgiebig Fragen an die Ausbilder der Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen zu stellen, die diese gern beantworteten. Oft wurde nach dem zeitlichen Ansatz für effektives Kämpfen gefragt. „Diese Frage ist nicht ganz einfach zu beantworten“, so Sihing Bünjamin Bayrak. „Es kommt sehr auf die einzelne Person an. Wenn man fleißig trainiert kann man die Technik recht schnell lernen.“Für jede Kampfkunst braucht man Training

Ganz klar distanziert sich die Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen von Gewalt. „Wir wollen speziell auf  Kung Fu Training für Männer Frauen und Kinder ab 3 Jahren eingehen und ihr Selbstbewusstsein stärken.Auch die Gewinnspielaktion fand gute Resonanz bei den Besuchern. Als Gewinn gab es unter anderem 1.Monat Kung Fu Training für Männer Frauen und Kinder ab 3 Jahren.

Die  Räumlichkeiten der Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen sind in der 

Gutenbergstraße. 15 in Schwenningen zu finden. 

Interessenten am Kung Fu können sich unter der Telefonnummer 07720-6609921 melden.

Mehr Informationen können auch von der Homepage www.kungfu-schwenningen.de entnommen werden.

Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen

Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen

"Enjoy your life"
Den Moment genießen, heißt das Leben genießen

Was nützen die größten Erfolge, wenn man sie nicht feiern und genießen kann? Wäre es nicht unbeschreiblich schön, jeden Moment genießen zu können, auch wenn der Auslöser nur ein winziger Erfolg wäre?

Wer die Fähigkeit besitzt, jeden Moment zu genießen, ist bedeutend reicher als er im Moment noch glauben mag. Denn er benötigt keine großen Taten, um in sich das Gefühl von Erfüllung und Bedeutsamkeit zu erzeugen.

Um jeden Moment ausgiebig genießen zu können, bedarf es vor allem einer Fähigkeit, und zwar zu 100% im Hier und Jetzt zu leben. Völlig mit der Gegenwart eins zu werden. Den jetzigen Moment zu achten, unabhängig von Vergangenheit und Zukunft.

Leider leben zu viele Menschen im „Was war gestern und was wird morgen sein?”, sodass sie völlig taub und blind für die Schönheit des Augenblicks geworden sind.

Kung Fu Black Belt Academy Schwenningen

Die 5 Tibeter: Die Übungen und ihre Wirkung Die „Fünf Tibeter“ sind fünf Übungen die den Körper und die Seele in jedem Alter vital,gesund und fit halten sollen.Dabei sind die körperlichen Übungen in ihrer Anwendung außerordentlich einfach und wirkungsvoll.

Wing Tjun Kung Fu

Was ist Wing Tjun Kung Fu ?

Selbstverteidigung in effektiver und konsequenter Form

Das WingTjun System ist Selbstverteidigung in effektivster und konsequentester Form. Deine eigene körperliche Stärke oder vorherigen Fähigkeiten ist kein entscheidender Faktor in einer bedrohenden Situation. Die jungen oder die physisch Schwachen sind immer die ersten Ziele der Angreifer.

JEDE Person ohne Selbstvertrauen kann sein Selbstbewusstsein und auch Fitness um 500% steigern.

Im WingTjun Unterricht lernst du, die Kraft des Angreifers gegen den Angreifer zu nutzen,
d.h. du "borgst" dir die Energie des Angreifers und verwendest es wieder gegen ihn.

Das WingTjun System ist eines der sehr wenigen Selbstverteidigungssysteme, die dich für jede Phase eines Kampfes mit Füßen, Fäusten, Elenbogen und Knien vorbereitet. Anstatt zurückzuziehen geht ein WingTjun´ler vor und attackiert ihn mit Kettentechniken und macht somit den Angriff unschädlich. Ein Angriff, kombiniert mit gut definierten Bewegungen, zwingt den Angreifer in eine hilflose Position.

Wing Tjun - von gestern bis heute!

Der Legende nach gelangte der buddhistische Mönch Bodhidharma im Jahre 520 n. Chr. aus Indien kommend in das dortige Kloster von Shaolin (Siu Lam). Bodhidharma entwickelte in der Auseinandersetzung mit den Fragen der Ganzheitlichkeit des menschlichen Seins, des Körperbewusstseins, des Umgangs mit Energie, Kraft und Aggressivität den Grundstock des WingTjun. Im Shaolin Kloster wurde eine spezielle Halle eingerichtet, in dem sich nur die ältesten Mönche über Jahrhunderte trafen, um ihr KungFu zu verfeinern und zu verbessern. Der Halle bekam den Namen WingTjun, was "ewiger Frühling" bedeutet.